短绳训练方法毕业论文

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摘要反向摇绳。 15 两人摇绳一人 两人持一条长绳,一人持短绳站在长绳边 上,当长绳摇起时短绳一起跳起。 15 带短绳双人双 两人各自持绳,同向站立,内手互换绳

咨询记录 · 回答于2024-05-18 04:39:02

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