高中生睡眠质量研究论文

摘要:目的:探讨短期团体失眠认知行为疗法(CBT-I)对65岁以上失眠老年人睡眠状况和生活质量的影响.方法:选取2018年度至中山大学附属第八医院多个社康中心体检且匹兹堡睡眠质量指数量

1、经调查发现，高中生的睡眠时间平均仅有6.79小时，高二年级的平均睡眠时间低于高一年级的平均睡眠时间。 2、一部分同学的睡觉时间有十一点逐渐推迟到凌

心健康的标志之一,已受到学校及学生保健工作者的关注。. 而随着学生学习压力加重，生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今高中的普遍现象，而根据我组的调

高中生睡眠情况及影响. 结题报告. 高二<11>班. 组长：周贞依晗、刘羽翔 组员：杨心仪、杨嘉怡 指导老师：马欣赟. 研究时间：2011-3-27———2011-4-2. 研究背景.

根据国教委发面《关于全面贯彻教育方针减轻中学生过重课业负担意见》中明确指出:初中生9小时以上睡眠,高中生8上时以上睡眠,在课业负担那么重、升学考试压力那

摘要: 目的 研究高中生睡眠质量现状及影响因素, 为有针对性地改善高中生睡眠质量提供依据。 方法 2020年在中国4个区域(上海、青海、澳门、河南)招募各年级高

的调查报告. 在快节奏的现代社会，睡眠问题在生活的各个领域日益突出。. 同样，在高中校园里， 随着学习负担的加重， 同学们的睡眠时间日益减少。. 我们可

高中生睡眠质量课题研究.ppt. 组员：王天禄、邓开阳、钟梦胜、余庆霞、陈腾腾、王钰玮王钰玮：监督和管理在我们每天的上课中，总有许多同学在课堂上睡觉，打

因此,本研究在探究负性情绪在压力与睡眠质量的中介关系中,加入心理素质作为调节变量,对其调节作用进行检验。对于负性情绪,心理素质在高中生压力与睡眠质量之间的作用机制问题

调查结果表明,包括午休时间在内,282名中学生中有146初中生有睡眠障碍,其中有86名睡眠丌足8小时,136名高中生睡眠全部小时,即222名学生睡眠时间丌足,占调查人数