论文答辩现场紧张怎么办

第一个方面，心理状态的调整，要大量练习。可以请亲戚朋友进行模拟。场地上，要接近逼真，尽量接近答辩现

做好笔记，写成提纲，提前练习 毕业生在论文答辩时，一般可脱稿，也可半脱稿，也可完全不脱稿，答辩的

来源： 小木虫 编辑：学长 即将上台进行公开答辩的你是否已经开始紧张了呢？ 你是否有过在讲台上对着PPT紧张到忘词冷场的尴尬经历呢？ 是否曾想了一肚子研究计

但是这种心情不是人为就能控制的,下面向大家介绍著名的三脑理论,这个理论能帮助我们很好的理解我们为什么会在答辩时感到焦虑、紧张和恐慌。搞懂了大脑是怎么样

第二，做足充分的准备，比如准备好毕业论文答辩演讲稿，答辩PPT，提前预设老师会针对自己的论文提什么样的问题，然后自问自答。先做足充分的准备了，心里

顺利通过毕业论文答辩是按时毕业、取得毕业证书的重要一步，所以作好答辩前的准备非常重要。但是很多学生在日常的学习生活中很少有面对教师或有关专家组成

说这么多，是为了告诉你，答辩过程没有你想象得那么重要，不需要太在意而紧张。. 答辩过程中最重要的是把握时间，千万不要超时，超时可能会有人提醒你，那

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答辩现场有多紧张. 参加过答辩的大家都知道，现场做得最多的动作是点头弯腰，说的最多的词是：哼~（接不下来），答辩现场基本是只答不辩，老师问啥学生答