体育健康的论文

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前言. 作为现代社会的组成部分，大学生的身心健康问题不容小觑。. 体育锻炼与身体健康密不可分，体育锻炼不但可以增强体质，促进身体、心理的双向健康发

体育锻炼对心理健康的影响表现在以下几方面：. （一） 体育锻炼与情绪方面. 体育锻炼可以改善情绪。情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验

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法国启蒙思想家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”。体育锻炼对于人体健康起着重要的作用。体育锻炼不但能够增强体质,还可以促使人的心理健康发展, 体育与健康紧

一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。. 体育运动对于身心

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系. 现代文明与人类健康，主要体现在现代科技与人类“文明病”，不良饮食习惯引起的病，精神或心理疾病，白领综合征，吸毒等是影响健康的直接或间接因素

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