论文答辩好害怕上台

比如说深呼吸，比如说渐进式肌肉放松，这个网上都有音乐资料，可以去下载练习，如果再答辩的时候会感到

论文的选题、架构、撰写这已经是学生比较痛苦的了，但是答辩其实才是最痛苦的。其实学生对选题的认知大多在初识阶段，并不是很深地了解，这也就是为什么大家对论文答辩又紧张又害怕

一上台就面红耳赤，心跳加速，感觉气短，而且说话发音不清楚，语速特别快，好想赶快结束演讲。这种情况可 富兰克林·罗斯福说过：我们唯一害怕的是害怕本

首先需要了解为什么自己会在答辩的过程中产生紧张和恐慌的心理。 相较于紧张和恐慌,焦虑是更加普遍的一种心理。焦虑是指内心中一种由于内心冲突而产生的不愉快

答辩害怕不过怎么办? 本科答辩，因为没找到工作被推到院里答辩，刚刚得知全是校外的中软的程序员帮忙看程序，我是代码答辩，害怕不过怎么办，很慌，救救孩

对于本科的答辩来说，老师一般不会问特别深刻的问题，这些综述性的内容是老师们很喜欢问的。三、 你论文的亮点。论文既然写了，要么是解决了某个问题，

1.轮到你上台去唱歌了,你却不好意思去,你说: I'm nervous. 我有点儿紧张。 2.晚上你与同事一起回家,四周一遍漆黑,你为她壮胆,你说: I'm not nervous. 我不怕。 3.论文答辩就

1.自己讲解论文：主要是论文的意义和目的，以及创新点等。. 2.回答问题：主要会针对你论文的核心内容进行提问，比方说你研究的是一个新方法，那重点就是新

知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌

害怕很正常，对于答辩你不知道他们会问什么所以你会害怕，但是只要你足够熟悉论文，做了足够的调研资料