心理健康与调适论文

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人们通常所说的心理障碍,一般是指人对环境适应不良和不良刺激引起的心理异常现象。这种异常现象发生后,如不及时进行疏导调适,不仅危害学生心理健康,严重的会发展成为心理疾病

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田燕玲老师从教师所面对的压力源、压力的危害、行为变化、认知变化、情绪变化、及压力管理与心理调适等方面做了深入的阐述,引用了幽默风趣、贴切生活、富含哲理的典型案例,深入浅出

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