跳远专业毕业论文

当前,在初中体育教学中,教学内容主要都是围绕考试内容进行开展的,集中在实心球、50m、立定跳远、男1000m、女800m等项目上,内容单调、枯燥。因此,为了能够有效

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普通高校、高职高专的教材中，跳远技术在一般情况下的教学步骤是：踏跳、腾空步、落地、助跑或者是助跑、起跳、腾空步、落地，过渡到全过程和完整动作练

结果表明,当运动员以“跑过起跳板”的感觉进行助跑和起跳时,最后几步助跑的速度达到了最高点,且与起跳的衔接更加紧密;而带着“强有力起跳”心理完成跳远时,最

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对跳远助跑的速度与准确性探讨（论文出处： 重点论文网 ）. 【摘要】：在跳远中，助跑是一个十分重要的技术环节，助跑速度和助跑准确性是决定跳远成绩的关键